Vilenev duathlon...

Mig març i última duatló de muntanya del circuït català.Després d'una setmana atípica en el meu sistema d'entrenament, ja que vaig estar tota la setmana fent proves cap aquí i cap allà i no em vaig poder centrar ni un minut a fer alguna cosa ben feta.

No tenia ni idea si aniria bé, malament, si petaria al 2, al 3 o no petaria.Així que quan es va donar la sortida em vaig ficar al darrera del S. Catllà, ja que sabia que era l'home més fort de la cursa.A mitja primera volta encapçalavem la cursa un grup de 6-8 duatletes.Just abans d'iniciar la segona volta del primer sector un del prat va marxar i per darrera vam fer un "mini"paron, es llavors quan em vaig ficar a marcar una mica ritmet per que la cosa no s'adormigués , ja que la gent no estava massa generosa a passar a tirar del carro.Al final del la primera cursa passem estirats i jo marco el 6è millor temps.És aquí on comença el "sector pena".Mai havia tingut tant nefastes sensacions damun la bike.Els repetxos patia molt si volia seguir als de davant, pel pla no arrastrava gens i tenia d'anar amb cadència i a les baixades...com sempre!Així que en aquest sector vaig perdre unes quantes posicions.Al deixar la bike a boxes i posar-me a correr vaig tornar tenir les cames amb condicions, agafo bon ritme, vaig adelantar a basatanta gent i marco el 3r millor temps a només 7 segons del millor parcial.

Al cap d'una estona si que vaig marcar el millor parcial a un restaurant davant de la platja de Vilanova on vaig fer un molt bon atac a un arrós negre que juntament al el riveiro fresc va baixar molt bé!!